습진을 적절하게 처리하고 아름다운 피부를 되찾는 방법!

습진을 적절하게 처리하고 아름다운 피부를 되찾는 방법!

습진을 적절하게 처리하고 아름다운 피부를 되찾는 방법!

습진은 여러분을 괴롭힐 수 있는 가장 악화되는 피부 질환 중 하나이다.

피부는 염증이 생기고, 가려우며, 극도로 건조해지고 붉어진다.

만약 이것이 친숙하게 들린다면, 당신은 당신의 증상과 싸우는 것을 도울 무언가를 찾는 것이 중요하다.

이 기사는 습진에 대한 매우 유용한 정보를 여러분과 공유할 것이다.

어떤 희생을 치르더라도 뜨거운 소나기를 피하라.

물을 미지근하게 하고 드나드는 것이다.

바비누도 사용하지 않도록 하십시오.

피부가 깨끗할 때는 가볍게 두드려 말린다.

긁지 마라.

습진은 때때로 극도로 불편하고 심한 가려움증을 가질 수 있다.

그러나 긁을수록 긁을 수밖에 없다.

당신은 당신의 피부를 다치게 하거나 심지어 피부 감염을 일으킬 수 있다.

가능한 한 자주 피부에 수분을 공급하고 차가운 압축을 사용하여 증상을 완화하십시오.

습진이 있다면 스트레스를 피하라.

습진은 종종 스트레스로 인해 유발될 수 있다.

만약 여러분이 약간의 스트레스를 받고 있다면, 명상, 운동 또는 다른 편안한 기술을 통해 그 중 일부를 완화하도록 노력하라.

습진 불꽃을 최소한으로 유지할 수 있을 거야

PABA 프리 자외선 차단제는 습진과 함께 가는 길이다.

이것은 피부에 자극을 주고 습진이 번들거리게 하는 것으로 알려진 성분이다.

라벨에 PABA가 사용되지 않는다고 쓰여 있을 때에도 반드시 재료를 살펴보십시오.

마지막으로, 다른 모든 것이 실패할 때, 당신은 항상 처방전 자외선 차단제에 대해 의사와 상담할 수 있다.

항상 손톱이 깨끗하고 짧은지 확인하십시오.

비록 긁는 것이 나쁘다는 것을 이미 알고 있다고 해도, 당신은 여전히 잠을 자면서 긁는 자신을 발견할 수도 있다.

긁으면 발진이 심해지고, 손톱이 길면 피가 난다.

또한, 손톱을 매일 청소해라.

로션 대신 연고를 사용해라.

연고는 습진에 보호막을 발라 수분 잠금을 돕는 효과가 있어 탁월한 치료 효과를 제공한다.

크림과 로션은 연고처럼 습기를 머금고 있지 않다.

이것 때문에 습진으로 인해 생긴 갈라진 피부에는 연고가 훨씬 나을 것이다.

습진에 대한 구체적인 촉발 요인이 있고 당신의 것이 무엇인지 알아내는 것이 중요하다.

그것은 여러분에게 플레어를 갖게 하는 특정한 종류의 비누, 향수 또는 직물일 수 있다.

땀과 스트레스는 또 다른 가능한 유발 요인이다.

트리거를 파악한 후에는 가능하면 피하십시오.

당신은 피부를 치료하기 위해 스스로에게 상기시키는 문자를 보내는데 현대 기술을 사용할 수 있다.

이것은 습진의 가장 보편적인 형태 중 하나이다.

문자메시지는 적어도 열네 살의 환자들을 돕는 것으로 증명되었다.

그것은 환자들이 그들이 가지고 있는 치료 계획을 고수하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 6주 후에 습진이 줄어들었다.

대다수의 환자들은 진행 중인 텍스트를 받는 것에 관심을 나타냈다.

습진이 있으면 피부가 축축한 상태에서 보습제를 바르는 것이 좋다.

이때, 당신은 당신의 피부가 최대한의 수분을 유지하도록 돕고 싶어한다.

수건으로 힘차게 문지르지 말고 피부를 오므려라.

이것은 자연적인 기름의 일부를 함유하는 데 도움이 될 것이다.

이때 보습제를 바른다.

샤워나 목욕 후 처음 3분 이내에 이 작업을 수행하여 최적의 효과를 얻으십시오.

습진을 일으키는 원인이 무엇인지 분명하지 않지만, 습진을 치료하는 효과적인 방법이 있다.

손에 마른 갈라진 피부를 습진의 한 종류인 설거지 손이라고 한다.

접시를 닦을 때는 고무장갑을 끼십시오.

라텍스가 자극을 일으킬 경우 고무장갑 아래 면으로 만든 더 얇은 장갑을 착용해 보십시오.

설거지를 한 후 손을 부드럽게 닦고 말린 후 즉시 보습제를 바른다.

습진을 앓고 있다면 가습기를 사라.

겨울에는 건조한 주변 공기가 습진을 악화시킬 수 있다.

가습기는 공기 중으로 수분을 유입하기 때문에 피부가 건조하지 않고 습진이 번성할 수 있는 최적의 조건을 제공한다.

손톱을 깨끗이 손질하고 다듬어라.

긁는 것은 습진에 대한 자연스러운 반응이다.

손톱이 더러우면 긁으면 더 심각한 감염으로 이어질 수 있다.

손톱을 다듬고 닦아서 그런 상황을 피하라.

습진은 다루기 힘들 수도 있지만, 저지하는 방법도 있다.

자신에게 가장 잘 맞는 치료 프로그램을 찾는 것이 중요하므로 하루빨리 안도감을 찾을 수 있을 것이다.

습진 유발 요인을 아는 것은 또한 여러분이 미래의 문제로부터 멀리하는 것을 도울 수 있다.

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